5 ručníkových drillů pro lepší hru + Video
Chcete-li zlepšit svoje výsledky, pak tu pro vás mám video, kde vám ukazuji pět důležitých cviků za pomocí ručníku. Tyto cviky dokáže každý a pomohou vám mít kompaktnější švih a dokonalejší údery.
- Chip s ručníkem
Položte si smotaný ručník zhruba 20 cm před míček a snažte se zahrát příhru tak abyste se ručníku holí nedotkli. Jinak bude vaše rána špatná
- Ručník za míčem
Tento drill vám pomůže s přesností trefení míče. Položte si ručník zhruba 7-10 cm za míč. Pokud trefíte ručník, tak jste úder tzv. dloubli. Pokud ne, tak zahrajete čistý úder
- Ručník pod rukama
Tento drill je myšlen jen pro údery do polovičního švihu. Díky němu budete mít daleko kompaktnější pohyb těla, boků a rukou.
- Driver + ručník
Díky tomuto drillu s ručníkem a driverem zlepšíte svůj drive. Položte si smotaný ručník do zhruba 30 cm před míč a při prošvihu ho nesmíte trefit. Úder tak bude vedený zevnitř ven a díky tomu přestanete hrát slice.
- Ručník pro rychlost
Díky drillu s ručníkem, který udeří z nápřahu do překážky, získáte větší rychlost švihu a méně práce zápěstím. Tento drill je hlavně pro zrychlení švihu.
