Mnoho golfistů dělá velkou chybu před hrou. Tím je zanedbaná rozcvička. Připravila jsem si pro vás proto krátkou, ale účinnou rozcvičku, kterou zvládne každý a nezabere více jak tři minuty. Stejně tak jako když jdete do posilovny či kamkoli za sportem je třeba svaly zahřát.
Stejně je tomu i u golfu. Proto nezapomínejte před každou hrou a tréninkem se pečlivě rozhýbat.
Dlouholetá golfová profesionálka. Golf hraji od roku 1987. Mám zkušenosti s výukou golfu od roku 1999. Stále jsem ještě aktivní hráčka profesionálních turnajů. Ráda píšu a předávám své zkušenosti dalším. Miluji jakýkoli sport a jsem živel, který je neustále na vzduchu.
Napsat komentář
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
komentáře
0