Stabilita je v golfu velice důležitá. Proto jsem pro vás připravila několik cviků, kterými zjistíte, jak jste na tom a co je třeba zlepšovat. Následně s vámi proberu několik cviků, díky kterém budete mít lepší a stabilnější švih. Přesné a pravidelné údery je třeba trénovat nejen na cvičné louce, ale také bez hole.
Tento díl se zaměřuje na partie kolem břicha a spodních zádových svalů. Také díky těmto cvikům docílíte větší mobility kotníků, která vám pomůže při rotaci při úderu.
Vhodné jak pro začínající tak pokročilé golfisty. Pro pravidelné video lekce golfu sledujte www.nicolegolf.cz pravidelně.
Hezkou hru vám přeji Anna Nicole
Dlouholetá golfová profesionálka. Golf hraji od roku 1987. Mám zkušenosti s výukou golfu od roku 1999. Stále jsem ještě aktivní hráčka profesionálních turnajů. Ráda píšu a předávám své zkušenosti dalším. Miluji jakýkoli sport a jsem živel, který je neustále na vzduchu.
Napsat komentář
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
komentáře
0