Lekce golfu: hrajte lepší golf díky mentální kotvě.
Určitě jste se setkali s výrazem NLP (neuro lingvistické programování) nebo také je možné, že znáte Pavlovův reflex. Dneska si řekneme jednoduchý trik, který používají i ti nejlepší golfisté světa, aby ze sebe dokázali dostat to nejlepší.
Možná jste někdy v televizi viděli, jak se hráč na PGA Tour podíval na svou rukavici, kde byla nakreslená černá tečka. Následně míček odpálil. Má to jednoduché vysvětlení. Vytvořením tzv. kotvy si můžete přivodit pocit či dovednost, kterou máte natrénovanou.
Dlouholetá golfová profesionálka. Golf hraji od roku 1987. Mám zkušenosti s výukou golfu od roku 1999. Stále jsem ještě aktivní hráčka profesionálních turnajů. Ráda píšu a předávám své zkušenosti dalším. Miluji jakýkoli sport a jsem živel, který je neustále na vzduchu.
Napsat komentář
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
komentáře
0